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心烦导致失眠症是何原因

成都脑康心理医院:2017-11-05 04:34

心烦焦躁的人易患失眠症。然而,由脑神经掌控的睡眠怎么会被心情所左右呢?心烦导致失眠症是何原因呢?这一点还要以中医理论为基础进行分析。

精神健康网中医医生称,心是主管人精神、意识、思维的器官,所以心的问题会左右睡眠也就不足为奇了。心烦,虽然在我们普通人看来可能只是外界的突发刺激引发的情绪反应,但在中医看来,其并不是这么简单的。心烦大多是由于热邪扰乱心神所致,其可归于数种不同的情况,而具体到每一种情况都可能会对正常睡眠造成破坏,严重者导致失眠症。

1、虚火扰心

肝肾阴虚、虚火上扰会导致心阴不足、心火过盛,进而让人有心烦之感。这种情况所致的心烦还只是表现之一,腰酸耳鸣、手足心热、潮热盗汗、午后脸红颧赤等症状都可伴发,长期不加控制难免导致失眠症。

2、实火扰心

外邪入里、七情过度,或者药物、饮食方面的不良因素会导致火热邪气扰乱心神,造成实火扰心,而心烦就是症状表现之一。另外,这样一类人群,还常感发热、大便干燥、小便短赤、口舌生疮、口渴面红,更会有失眠症状的伴发。

3、痰火扰心

对于形体肥胖、嗜食酒肉,或者情志抑郁的人来说,心中时时悸动、胸中烦热躁动、噩梦纷纭、心烦焦躁是常见的现象,这都是痰火扰心所致。不能加以及时治疗就会导致严重失眠症的出现。

可见,我们普通人眼中的心烦是存在深刻的致病原因的,其只是身体机能紊乱的病态表现之一,是失眠症等生理、心理疾病的预警。因此,并非心烦导致失眠,而是心烦昭示了失眠症出现的可能性。如果对这种预警我们能够及时咨询求治,严重疾病就可以预防、避免。