失眠症有哪些症状呢-
成都脑康心理医院:2017-05-06 07:11
越来越多的青年人患有失眠症,失眠不再只是中老年人的专利。而青少年患有失眠症大多不大重视,每天入睡时间也越来越晚。导致第二天精神萎靡,严重影响了日常生活。下面小编为大家具体介绍一下失眠症的具体症状吧!
1、不能熟睡,睡眠时间减少;
2、早醒、醒后无法再入睡;
3、频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;
4、睡过之后精力没有恢复;
5、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复;
6、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;
7、很多失眠的人喜欢胡思乱想;
8、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
希望本文对那些徘徊在失眠症边缘的人们有所帮助,而已经出现以上症状的失眠患者,也不用紧张害怕,应该用更加积极乐观的态度去面对和解决。较后,小编祝所有失眠患者早日治疗!
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