考试焦虑症的治疗心得

很多了解心理医学常识的朋友都知道，虽然考试焦虑症表面上不是那么严重，但如果考试焦虑症的治疗不及时的话，不仅会影响考生的考试成绩，严重者还会危及到考生的身心健康及其以后的学习状态和成长，因此，不得不引起考生自己和家长老师们的注意。下面就为大家介绍一下考试焦虑症的治疗心得，以供大家参阅。

药物治疗　

抗焦虑药的品种很多，以往凡具有镇静作用的药物都可用作于焦虑症治疗。近年来随着医药学的发展，除了多虑平、安定类药及有些抗抑郁药也可用于治疗焦虑症外，目前还有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)类；赛乐特、百忧解、左洛复等抗抑郁药也可治疗焦虑症。SSRI类药物优越性是每天1次，服用方便，口干、视力模糊、便秘等抗胆碱能副作用轻。需要指出的是，考试焦虑症的治疗药物需在确诊的前提下谨遵医嘱进行服用。

心理治疗

考试焦虑症的治疗之心治治疗是治疗本病的基本方法，常用的方法有：集体心理治疗、小组心理治疗、个别心理治疗、森四治疗。

心理治疗由医生向病人患者讲解该病的医学知识，使病人对该病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理等，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。并予讲解治疗方法，使患者主动配合，充分发挥治疗作用。

另外，心理医生还表示，考试焦虑症的治疗需要家长和老师的紧密配合，比如鼓励考生坚定治疗信念，与患者多交流，鼓励他们走出封闭的焦虑心境等等。如果您想进一步了解考试焦虑症的治疗方法，可向本站在线医生咨询，他们会根据您的情况给出合理的建议。