疾病知识

抑郁症患者——如何防范病情的复发

成都脑康心理医院:2017-08-22 04:49

昨天门诊时接诊了一位新患者,是个抑郁症,其实她的病情不算太重,还能带病坚持工作,但却反复发作,自己也很痛苦,六年来仍处于这种状态,因此特别没信心,从外地来我院就诊的目的很简单,希望医生告诉她,她的病还能治好吗?

我很痛心,不是因为以前的医生治疗不好,也不是因为她的病有多难治疗,而是六年来她还无法了解清楚她的病该如何面对。由于她不太相信医生,也不太相信家人,反而相信周围一些不相关的人的话,使她无所适从,时而服药,时而停药。我花了几乎一小时,向她讲诉如何做一个病人,如何面对疾病,如何防范病情的复发,希望她能走出困境,回归正常的心境。

这里介绍如何防范病情的复发问题:

1、相信医生:您要么相信医生,要么不相信医生。相信了,您就好好的按医生的要求治疗,这样才有机会;如果不相信,当然就没有必要来医院,也不一定不能通过自己的努力走出困境。如何相信医生呢?这里还是不能绕开医缘一说。您通过一两次的就诊,先了解医生是否是您能信任的人,一旦确认了,请一直相信他至少半年。从我的行医历程来总结,能坚持一直接受规范的门诊随访的,复发率相当低,而且太部分能回归社会,当然疾病不同,回归的程度也不同。

2、接纳疾病:谁也不愿意有病,但谁也无法避免疾病。勇敢地面对,接纳疾病,才能用较优的方式克服疾病。心理疾病的接纳确实比其实的疾病接纳起来更难,原因就是其有社会的偏见和性格基础。由于偏见使我们的社会认同度会下降,因此工作机会减少、交友圈缩窄、家族的特殊“关注”等等,似乎只有否认或隐瞒了。性格基础是指我们常常有些性格的缺陷,使我们无法很客观地分析和处理一些信息,从而得出一些过于主观的判断。所以,只有接纳疾病,您才能冷静的、理智的去寻找解决之道。

3、相信科学:虽说现在医学还没有弄清心理疾病的病因和机制,但是利用现有的医学理论和实践,已能解决很多问题。现在心理疾病的治疗还是药物治疗为主,其他方法包括心理治疗为辅。综合的治疗与个人的努力是很重要的。(这里可参考一下“如何防范心理疾病”的内容)